来源：泉州成功医院

【导读】下肢静脉曲张是指病变范围仅在下肢浅静脉，因其瓣膜功能不全、静脉壁薄弱，影响血液回流，从而引起静脉延长、弯曲、扩张。患者在日常生活中要注意多多保健，防止病情恶化。具体保健方法有：

【泉州成功医院】下肢静脉曲张如何保健?

1、改变习惯姿势。

改变生活习惯，减少长期站立和长期的坐姿，特别是静止性站立的时间，平卧和坐下时可以将下肢适当抬高，帮助增加下肢静脉的回流。

2、着装宽松衣物。

减肥，并避免穿过紧的衣裤。

3、加强体育锻炼。

对于生活或工作中需要长期站立的病人，可以多进行行走性的锻炼，以增加小腿肌肉泵的作用，也可以帮助下肢静脉回流。

4、穿医疗弹力袜。

站立时使用压力治疗袜，一般只要要小腿范围的即可，压力在20～30mmhg。

5、避免患肢外伤。

保护有静脉曲张的下肢，避免其受伤。

6、使用适量药物。

适当使用些增进静脉回流的药物。

7、保持愉悦心情。

俗话说“笑一笑，十年少”，只要下肢静脉曲张患者保持愉悦的心情，做好积极治疗和上面的保健方法，那么疾病很快就能祛除。

【泉州成功医院】医师提醒：

静脉曲张要及时发现及时治疗，这样才能有效的避免此病给您带来的危害。静脉曲张可带来很多并发症，如皮炎、血栓性静脉炎、静脉出血、水肿、溃疡、继发性感染、发热等。一旦没保护好患肢出现了类似剐蹭等外伤，有极大可能会造成溃疡、溃烂。

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③、无并发症：不会出现并发症，治疗当天即可进行正常的生活。

④、不留疤痕：经过治疗，病变部位可恢复到平滑肌肤的状态。

⑤、纯中药修复：不手术，更多保全肢体的健康，无毒副作用。

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